春季以后，天气逐渐变热，因青少年儿童冒险玩水导致溺水身亡的惨痛事件时有发生；陆续复课后，前期的累积压力也促使我们关注着青少年的心理健康；保护个人生命安全，珍爱自身和他人的生命，这个特殊的夏天，生命教育的重要性再次被提上教育者的日程。如何在日常生活的一件件小事中帮助孩子理解生命，珍惜生命？让我们一起看看中国教育科学研究院专家的建议。

什么是生命教育？

中国的职业培训课程《生命教育导师》中指出：生命教育，即是直面生命和人的生死问题的教育，其目标在于使人们学会尊重生命、理解生命的意义以及生命与天人物我之间的关系，学会积极的生存、健康的生活与独立的发展，并通过彼此间对生命的呵护、记录、感恩和分享，由此获得身心灵的和谐，事业成功，生活幸福，从而实现自我生命的最大价值。

生命教育在于协助儿童成为一个有“知性”与“人性”的人，“知性”是指有知识，“人性”是指珍视自我、体恤他人、关心社会。而其核心，就是要帮助儿童珍惜、欣赏自己与他人的生命并活出生命的光辉与价值。而死亡教育，则是通过直面死亡问题来寻求生命的意义和价值，进而让儿童尊重和爱护生命。

如何回答孩子关于死亡的问题？

很多国家的生命教育都开展得比较系统，而目前我国大陆正规的、系统的、自觉的生命教育尤其是死亡教育还相对滞后。究其原因，一是由于民族的、文化的和社会的诸多因素，人们对“死”字讳莫如深。二是不少人对“死亡教育”这一概念本身望文生义，往往掩盖了其真正的意旨所在。

对家长对于“死亡教育”的态度，华东师大一个研究小组专门进行了问卷调查，结果显示，虽然80%家长认为“孩子应该有关于死亡的客观概念”，但仍有63%的家长表示“难以接受向孩子开展和死亡相关的活动”；有50%的家长认为“死亡教育会让孩子觉得恐怖，对他的身心不利”，好端端的为什么要跟孩子谈那个“恐怖”的话题呢？

还有不少家长干脆就对涉及到死亡的问题拒绝回答。那么当孩子问到死亡时，家长是怎么回答的呢？

调查显示，家长的回答大致分为四类：

前三种答案的家长居多，只有不到10%的家长能够正面地与孩子谈论关于死亡的问题。在学校，死亡教育严重缺失，很少有系统的死亡教育课。这一现实使得我们不得不正视生命教育特别是死亡教育这一话题。

心理学的角度来讲，恐惧是一种（有机体）企图摆脱、逃避某种情景而又无能为力的情绪体验。恐惧有一个前提：就是逃避和摆脱的欲望。一个人处于完全无知的状态下是不会有恐惧的。小孩子第一次见到蛇并不恐惧，因为他并不知道蛇会带来什么。不会恐惧的第二个极端是完全的有知。一个研究蛇的科学家基于对蛇的了解，可以面对与控制这种情景，对蛇也就不再恐惧。因为每一个人都必须面对生命与死亡，所以对死亡教育采用逃避的办法是行不通的。只有正视死亡，尊重死亡，才能更好的理解生命，从而尊重生命。

年幼儿童对死亡的认识一般经历两个阶段。

一是分离阶段：0～3岁，无法分辨“死亡”和“分离”的差别，有强烈的“分离焦虑”。在此阶段亲密和持续性的身体接触最重要。

二是结构性阶段：3～6岁，儿童理解的“死亡”即躺下不动、不呼吸，会玩“办家家”装死，但不能辨认“生”与“死”是无法共存的，常认为死亡是可逆的、暂时的，就像卡通片一样，还常将死亡与睡着或旅行相联系，有时会害怕睡觉。这个年龄段的儿童会对死亡充满幻想及魔术性思考，相信自己的思想或行为会导致某人死亡。儿童还会将“死亡”与“老年”相联，但不确定什么是“老年”。除非重病的儿童从成人那儿得到相关死亡讯息，一般儿童不认为自己可能会死亡。这个年纪的小孩需要持续性的身体接触、重复的再保证和温和的教导，直至成熟的死亡观初步形成。

此后便是6～12岁对死亡认识的功能性阶段和12岁以上的抽象思考阶段，走向成熟的死亡观。

对于死亡，无论多大的孩子都会有自己直接或间接的体验。回避死亡话题，反而会压抑他自然的生命体验和感受，而令这些体验和感受难以找到疏通的途径。

生命教育的几个场景

生活中，当大人遇到危险时，如不小心被刀划伤了手，家长可以把这些危险的结果展示给孩子看；当看到溺水报道时，家长可以与孩子分析溺水的痛苦和危险性，让孩子今后有意识地去注意；家长还可以与孩子共读一些关于生命起源和生命陨落的书籍、画册，如《爷爷没有穿西装》可以让孩子理解死亡是一件不可避免的事情。《一粒种子的旅行》和《一片叶子落下来》展现一粒种子和一片叶子从出生到凋零的全过程。

北京青少年法律心理咨询中心主任宗春山指出：家长要帮孩子正视孩子对死亡的认识和恐惧。“记得我儿子不到3岁时，正在看电视的他突然哭了，流着泪恐惧地问：“爸爸，人为什么会死呢？我能不能不死？！”我搂着他，很严肃很认真地说，人都会死，但爸爸妈妈保证让你健康成长！今年儿子已经8岁了，再也没有跟父母问过死亡的事情。”

遇到这种情况很多父母会出于害怕孩子产生恐惧感而搪塞过去，特别是当亲人死了后，欺骗孩子说是“睡着了或出远门了”，从而回避孩子提出的关于死亡的疑问。家里有亲人死亡时，一定要让孩子参加告别仪式或追悼会。让孩子通过参加仪式明白死亡是人生一件重大事情，并让它通过这种仪式知道人的生命从此结束。如果碰到电影或电视作品中提到死亡，这时最好与孩子就死亡进行讨论，比如：你怎么看待死亡？生命是否可以重来？告诉孩子生命是有限的，是不可逆的。“没有这样的交流，孩子就会产生误解：宛如电子游戏中玩主一样，只要认为操纵生命就可以不断地重来。”

从小事中帮助孩子感悟生命

研究表明，儿童5—9岁已了解死亡是生命的终结，如果不及时进行死亡教育，就有可能造成对死亡产生神秘感和惧怕的心理。因此，死亡教育应从童年开始。

“死亡教育”有两个重要方面，首先是克服对未知事物的恐惧。当孩子明白死亡并不可怕后，其勇敢、坚韧、好奇心等品质将得到极大发展。其次是“爱”的教育。“死亡教育”最好延伸为对生命的珍视。任何有生命的东西都有其生命周期，让孩子们知道生老病死是很自然、甚至是很应该的事情。虽然我们要告诉孩子，死是一切生物不可避免的自然结局，但更应该告诉孩子生命的意义，这样才能不让孩子对死亡产生恐惧和心理阴影。

第一，让孩子自幼就接受“死亡教育”，先要尽可能消除其对未知事物的恐惧，同时开始“爱”的教育。让孩子明白生命从何处来，去往何处。这个世界是美好的，有许多东西值得留恋。

第二，家长要让孩子明白，每个人的生命都不仅仅属于自己。每个人都有亲人、好友，我们的生命对于爱我们的人来说，是多么的美好和宝贵。孩子也是家庭中的一员。这样，孩子从小就感觉到家的温暖，有困难时会第一时间向家人寻求帮助。

第三，让孩子接触各种“死亡”。要让孩子明白死亡是自然的，也不可怕，这样他们能以平常心面对自己生活中出现的非人类“死亡”。成人应尽量避免使用恐怖的语句和神情。要用温和的语调、简单的词语潜移默化地引导孩子形成一种对“死亡”理智且平和的态度。因为孩子并不是被“死亡”吓着了，而是被成年人对“死亡”的反应吓着了。成人要妥善处理自己的情绪，要表现得比较平静、自然，切不可在孩子面前悲痛欲绝，甚至歇斯底里，以免使孩子觉得死是可怕的。特别是，成人谈论重点应放在生命美好的一面，而非充满着死亡和疾病。这样，孩子会慢慢了解死亡的意义，并能够减少恐惧心理的产生。

具体方式如下：

人人都拥有生命，生命的一次性和独立性告诉我们生命是至高无上的。我们首先必须要珍惜自己的生命！同时，应该珍惜别人的生命。但现实生活中并不是每个人都能珍惜生命，懂得欣赏生命的多姿，发现生命的意义和价值，享受生命的快乐和幸福。甚至有许多人不懂得生命的真谛，不仅不享受生命，反而常常制造戕害自己和他人生命的悲剧。